Liebe Studierende, 

ihr setzt euch täglich für das Wohlbefinden eurer Kommiliton*innen ein, oft jedoch mit begrenzten personellen und finanziellen Ressourcen. Genau hier möchten wir euch unterstützen: 

Im Rahmen unserer Masterarbeit an der Universität Mannheim führen wir derzeit eine Studie zum kostenfreien Online-Präventionsprogramm „Talk to me“ durch. Das Programm richtet sich speziell an Studierende und vermittelt praxisnahe Kompetenzen zur 

• Stressreduktion im Studienalltag 

• Emotionsregulation 

• Umgang mit psychischen Krisen 

• Sicherheit im Umgang mit Suizidalität und selbstverletzendem Verhalten – bei sich selbst und im Umfeld 

Gerade angesichts von Leistungsdruck, Unsicherheiten und psychischen Belastungen im Studium bietet „Talk to me“ eine niedrigschwellige, flexible und wissenschaftlich fundierte Unterstützung, zeit- und ortsunabhängig am eigenen Endgerät. 

Das Programm kann somit eine wertvolle Ergänzung eures bestehenden Angebots sein: eure Kommiliton*innen erhalten kostenfrei Zugang zu evidenzbasierten Inhalten, die sonst häufig nur im Rahmen kostenintensiver Workshops oder Trainings verfügbar sind. 

Im Rahmen der Studie begleiten zwei kurze Online-Befragungen (vor und nach dem Programm) die Teilnahme. Wir freuen uns über jede einzelne teilnehmende Person und ganz besonders über Studierende, die beide Befragungen vollständig ausfüllen, da sie maßgeblich dazu beitragen, das Angebot nachhaltig für Studierende weiterzuentwickeln. 

Als kleines Dankeschön werden unter allen Teilnehmenden 5 × 20 € Gutscheine verlost. 

Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr den Teilnahmelink sowie die Informationen aus dem beigefügten Flyer über eure Website oder euren Mailverteiler an interessierte Studierende weiterleiten könnten.